360° vital - Dein Weg zu einem gesünderen Lebensstil fängt genau hier an!

Schön, dass du hier bist! Das bedeutet, dass du etwas ändern und einen gesünderen Lebensstil einschlagen und|oder weitere Tipps zur Umsetzung suchst. 

Du bist hier genau richtig!

  • Ostepressur

    Schmerztherapie

    Ziel der Anwendung ist, dass du dir bei Schmerzen selbst helfen kannst. Was du dazu brauchst gebe ich dir an die Hand.

  • Ernährungsberatung

    Individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt zeige ich dir den Weg zu einer ausgewogenen Ernährung und gesünderen Lebensstil.

  • Faszien-Yoga

    Hilfe zur Selbsthilfe. Individuelle Anleitung der Engpassdehnungen in kleineren Gruppen.