360° Vital
Gruppen-Online-Kurs
In 10 Wochen zu mehr Gesundheit, Energie & Wohlbefinden – mit dem 360° vital Onlinekurs!
Du möchtest dich endlich wieder fitter und voller Energie fühlen?
Mit meinem 10-wöchigen 360° Vital Onlinekurs bekommst du genau das: nachhaltige Strategien für eine gesunde Ernährung, effektive Tipps für mehr Bewegung und Unterstützung beim Aufbau eines starken, positiven Mindsets. So kannst du das Gelernte langfristig in deinen Alltag integrieren.
Ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben – in einer motivierenden Gruppe und mit einem liebevoll gestalteten Workbook. Egal, ob du Einsteigerin bist oder bereits erste Erfahrungen hast – dieser Kurs ist perfekt für diejenigen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Bald geht’s wieder los! Lass dich jetzt auf die Warteliste setzen & sichere dir deinen Platz!
Das bringt dir der Kurs
Der 360° vital Onlinekurs ist so viel mehr als nur ein Programm. Er ist dein Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten Leben – ohne Stress und Überforderung. Du lernst nicht nur, wie du deine Ernährung und Bewegung optimierst, sondern auch, wie du ein starkes, positives Mindset entwickelst. Gemeinsam erarbeiten wir einfache Routinen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen. Und das Beste: Du bist nicht allein! Du profitierst von Live-Sessions, einem Workbook voller wertvoller Tipps und einer Community, die dich unterstützt.
Werkzeuge und Wissen für einen gesunden, nachhaltigen Lebensstil.
Klarheit über Ernährung, Bewegung und Routinen, die wirklich zu dir passen.
Ein starkes Mindset, um deine Gesundheit langfristig zu fördern.
Persönliches Workbook und Live-Unterstützung in einer motivierenden Gruppe.
Flexibilität durch Zugang zu Aufzeichnungen.
Ist der Kurs für dich geeignet?
Du fragst dich, ob dieser Kurs das Richtige für dich ist? Dann schau mal, ob du dich hier wiedererkennst:
Du fühlst dich oft müde und willst endlich mehr Energie für dich und deinen Alltag haben.
Du möchtest gesunde Routinen finden, die langfristig funktionieren und Freude machen.
Du hast vielleicht schon einiges probiert, aber suchst jetzt eine nachhaltige Lösung.
Du wünschst dir eine professionelle Begleitung und Austausch mit Gleichgesinnten.
Wenn das auf dich zutrifft, bist du hier genau richtig! Der Kurs ist für diejenigen gemacht, die ihr Leben mit Freude und Leichtigkeit gesünder gestalten wollen.
In 10 Wochen begleiten ich dich Schritt für Schritt zu einem gesünderen Lebensstil und mehr Wohlbefinden. Jede Woche steht ein anderer Schwerpunkt im Fokus – Ernährung, Bewegung oder Mindset. Hierbei bekommst du wertvolles Wissen, das dich langfristig weiterbringt, und klare, alltagstaugliche Anleitungen.
So läuft der Kurs ab
Live-Sessions
Einmal wöchentlich treffen wir uns online, tauschen uns aus und erarbeiten die Inhalte gemeinsam.
Workbook
Du erhältst jede Woche liebevoll gestaltete Arbeitsblätter, die dir helfen, das Gelernte direkt umzusetzen.
Community
In unserer digitalen Gruppe unterstützen und motivieren wir uns gegenseitig.
Flexibilität
Falls du mal eine Live-Session verpasst, kannst du dir die Aufzeichnung ansehen.
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Pro Woche findet eine Kurseinheit von ca. 1 – 1,5 Std. in kleinen Gruppen statt. Die wöchentlichen Impulse lassen sich einfach in den Alltag integrieren.
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Das liebevoll gestaltete Workbook enthält wertvolle Tipps und Vorlagen. Es hilft dir dabei deine Ziele und Erfolge im Blick zu behalten und dran zu bleiben.
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Der Kurs ist so aufgebaut, dass du direkt, nach der ersten Einheit loslegen kannst. Die wöchentlichen Impulse helfen dir automatisch gesunde Routinen von Beginn an in deinen Alltag integrieren zu können.
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Der Kurs ist so aufgebaut, dass du direkt, nach der ersten Einheit loslegen kannst. Die wöchentlichen Impulse helfen dir automatisch gesunde Routinen von Beginn an in deinen Alltag integrieren zu können.
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Schon von Beginn an werden wir Routinen entwickeln und etablieren, die dir helfen im Alltag, auch nach dem Kurs deinen gesunden und schmerzfreien Lebensstil weiterfortführen zu können.
Das erwartet dich im Kurs
Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind die beste Investition. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich endlich wieder wohl und voller Energie zu fühlen. Für 499 € erhältst du:
10 Wochen voller wertvoller Live-Sessions, in denen du Expertenwissen und Motivation bekommst.
Ein liebevoll gestaltetes und sehr umfangreiches Workbook mit Übungen, Tipps und Tools, die dich nachhaltig begleiten.
Zugang zu einer unterstützenden Community, die dich motiviert und inspiriert.
Persönliche Aufzeichnungen der Live-Sessions, falls du mal nicht live dabei sein kannst.
Du möchtest die Zahlung flexibel gestalten? Kein Problem: Sichere dir deinen Platz einfach in 3 bequemen Raten á 177 €.
Worauf wartest du? Jetzt ist der perfekte Moment, um deinen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu starten. Klicke auf ‚Jetzt buchen‘ und werde Teil der motivierenden 360° vital Community!